الوصف
هذه الباقة فريدة من نوعها، فإذا كنت تبحث عن طريقة لتصميم جدول غذائي صحي ومتوازن يتناسب مع احتياجاتك الفردية ففي هذه الباقة نقدم لك الدليل الشامل، سنقدم لك خطوات بسيطة لتصميم جدول غذائي خاص بك يلبي احتياجاتك الغذائية ويضمن لك الحصول على التغذية المناسبة.
ستجدون أدناه “استمارة بيانات للمشترك“، واستمارة أخرى للقياسات المطلوبة “بشريط القياس” يرجى التكرم بملئها، كما تجدون معلومات عامة عن الباقة، والخدمات المقدمة لك من خلالها.
كما يمكنك الدفع عبر بوابة الدفع الآمنة، وعند السداد ستصلك الفاتورة على البريد الإلكتروني الخاص بك الذي قمك بتزويدنا به، ثم سيقوم الفريق المختص بالتواصل معك كحد أقصى خلال 5 أيام عمل عبر بريدك الإلكتروني أو رقم هاتفك الخاص، وذلك لتحديد موعد مناسب لك مع الأستاذة ليلى لإجراء مقابلة على منصة زووم مدتها 20 دقيقة، لمناقشة الخطة التي ستيم وضعها لتصميم برنامجك الغذائي حسب الهدف الذي ترغب الوصول إليه
معلومات عامة
١- في هذه الباقة سيكون إعتماد المشترك على نفسه في خلق وجبات، حيث أن الأستاذة ليلى سيكون دورها تقديم الإرشادات التي تساعدك على فهم آلية تصميم البرنامج الخاص بك، حيث أن بعد تزويدنا ببرنامجك الرياضي، ستقوم الأستاذة ليلى بعمل الحسابات الخاصة بك للسعرات الحرارية والمغذيات الكبيرة ورفعها على منصة خاصة يمكنك من خلالها الإضطلاع عليها وسيكون هناك تحديث أسبوعي لهذه الحسابات حسب تغير التكوين الجسماني والوزن والكتلة الدهنية
٢- نزود المشترك بتطبيق هاتف محمول “المنصة والتطبيق باللغة الإنجليزية فقط” يستطيع من خلاله إضافة وحذف الوجبات التي يصممها بنفسه بشكل يومي في التطبيق، حسب الحسابات التي عينتها الأستاذة ليلى له في اليوم من اجمالي السعرات الحرارية والمغذيات الكبيرة.
٣- مدة البرنامج شهر واحد ما يعادل ٤ أسابيع كما يمكنك تجديد الاشتراك بعد انقضاء المدة وفي حال رغبتك بالدفع لمدة زمنية أطول يمكنك إعلامنا بذلك وسنقوم بإرسال البيانات الخاصة بالدفع عن طريق رابط.
٤- يمكن للمشترك من خلال المنصة أو التطبيق مراسلة الأستاذة ليلى مباشرة كما يمكنه رفع صور وجباته
٥- ستقوم الأستاذة ليلى بتفحص البرنامج الخاص بك في نهاية كل يوم، وارسال التعليمات والتصحيحات عبر الرسائل الخاصة في التطبيق
٦- في حال رغبتك بإضافة منتج أو وجبة قمت بتصمميمها لنفسك في الموقع، سيكون على المشترك إرسال صورة واضحة للمنتج مع القيم الغذائية أو الوصفة كاملة مع تحديد الكميات المستخدمة وسنقوم بإضافتها لقوائم الطعام
٧- سنقوم بتزويد المشترك بالرقم الخاص للأستاذة ليلى حيث أنه سيكون على تواصل معها عبر الواتس اب علما بأن ساعات استقبال الاستفسارات تبدأ من الساعة ٩ صباحا حتى ٥ عصرا بتوقيت سلطنة عمان
٨- على المشترك إرسال جدولة الرياضي في نهاية كل أسبوع وذلك في يوم الخميس قبل الساعة ٥ عصرا بتوقيت السلطنة، حيث أن يوم الجمعة والسبت والمناسبات الإسلامية لا نقوم بالرد على الرسائل بحكم إنها عطل رسمية، وبذلك تأخرك في تسليم جدولك الرياضي يحملك مسؤولية تأخرك في إستلام الحسابات الخاصة بك، أما في حال تحديث الجدول من قبل الأستاذة ليلى فسنقوم بإرسال إشعار على التطبيق
المتطلبات
١ توفير ميزان ذكي ولذلك لمتابعة الوزن بشكل أسبوعي
٢ توفير ميزان لوزن الأكل
٣ شريط القياس وذلك لقياس ابعاد الجسم بشكل آسبوعي
وأخيرا على المشترك البدأ بالبرنامج بعد ثلاثة أيام كحد أقصى من يوم إستلامه للبرنامج، كما نعتذر منكم، بعدم أمكانية تأجيل الإشتراك إلى أشهر أخرى إلا في الحالات القصوى والخارجة عن الإرادة، ونعتذر أيضا بأننا لا نتبع سياسة استرجاع المبلغ
للتسجيل يرجى ملأ الاستمارة وإرسالها
لا توجد تقييمات بعد.