محاضرة خرافات في التغذية والرياضة

من المواضيع المهمة التي يجب التطرق لها هي الخرافات المتداولة في العالم الرياضي أو التغذية حيث باتت منتشرة بشكل واسع، وبعض الأفكار مشهورة جدا وهي غير مبنية على أسسس وقواعد علمية دقيقة وهذه الأفكار المتبناة ليست وليدة الآن بل هي موجودة ويتم تداولها منذ زمن بعيد، لذلك يجب علينا إعادة النظر في هذه الأفكار الغريبة التي لاتمت للواقع بصلة.

ومن هذا المنطلق وشعورنا بالمسؤلية إتجاه المجتمع كأطباء ومختصين في هذا المجال، نضع بين أيديكم هذه المحاضرة التي جمعت أكثر من خمسون خرافة في العالم الرياضي والتغذوي بهدف نشر المعرفة والعلم

لمن هذه المحاضرة: هذه المحاضرة مخصصة لعامة الناس من الجنسين. الأعمار من ١٦ سنة وما فوق.

أهداف المحاضرة:
– توعية المشاهدين من خلال تصحيح خرافات منتشرة بشكل كبير جداً في المجتمع في عالم التغذية والرياضة.
– تشجيع المشاهدين بالحرص على أخذ المعلومات من مصادر موثوقة.

النتائج المتوقعة بعد مشاهدة المحاضرة:
– معرفة الأساس العلمي خلف تصحيح العديد من الخرافات المنتشرة في التغذية والرياضة.
– اتباع أساليب غذائية ورياضية صحيحة في الحياة اليومية.
– الاعتماد على المصادر العلمية الموثوقة فقط للبحث عن أي معلومات.

 .وبعد الإنتهاء من المحاضرة هناك اختبار قصير تختبر فيه معلوماتك من المحاضرة وبعد الانتهاء منه  ستحصل مباشرة على شهادة إتمام